# Советы

читать 2 мин.
0 26

В статье представлены 8 советов, как сделать каждый день особенным. Среди них: делать что-то впервые, искать приключения, стремиться к своей мечте, заниматься саморазвитием, действовать по обстоятельствам, заканчивать начатые дела, быть оптимистичным и жить настоящим. Автор призывает читателей обдумать эти советы и начать действовать уже сегодня.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 40

В статье представлены 12 советов для успешного похудения, включая употребление воды, картофеля, грейпфрута, зеленого чая, а также уменьшение калорий и занятия спортом. Также рассказывается о том, какие продукты помогают сжигать жир и какие техники могут помочь справиться с чувством голода. В конце статьи предлагается рецепт диетического малинового щербета.

Перепост
Прочитать полностью